Bunkai

bunkaiLa palabra japonesa Bunkai significa literalmente «descomponer, analizar«, en el contexto del Karate es la práctica de descomponer y analizar los kata para desarrollar aplicaciones para sus movimientos, pero a veces puede ser difícil para los karateka averiguar por sí mismos cómo aplicar los movimientos del kata. Esto se ve agravado por el hecho de que muchos profesores todavía sólo conocen, y por tanto enseñan, las aplicaciones más básicas de los kata que practican. Leer más «Bunkai»

¿ Katas de mano vacía son en realidad Katas con armas ?

A lo largo de los años he oído a Karatekas decir que ciertos kata fueron originalmente formas con armas (por ejemplo sanchin) y aunque felicito a la gente por su esfuerzo e ingenio en este tipo de experimento mental, la idea no está exenta de problemas.

La idea de que los kata de Karate-do son katas ocultos de armas no tiene mucha lógica, en mi humilde opinión, por un número de razones. La primera pregunta obvia que plantearse sería por qué fueron otros kata con armas transmitidos y practicados aún conservando el propio arma, como muchos de los kata de bo, sai, tonfa… (por ejemplo Shushi no kon, Tsukenshitahaku no sai, Hamahiga no tonfa) ¿y estos otros kata entonces, que les pasó para dejarlos fuera? Parece altamente improbable. También yo argumentaría esto para cualquier kata de Karate-do llevado a ser una forma de armas; sólo porque uno pueda manipular un arma con un kata de Karate-do, no significa que sea un kata de armas. Leer más «¿ Katas de mano vacía son en realidad Katas con armas ?»

Críticas al Karate del «viejo estilo» (okinawense)

Irónicamente, algunas personas que practicaban la forma estandarizada (japonesa) del Karate (tanto si sabían que era eso como si no), tenían sus propias críticas al Karate del «viejo estilo». Algunas de ellas, que yo mismo he escuchado a lo largo de los años, incluyen las siguientes:

1. Que es Karate para viejos. La persona que realizaba el Karate del «viejo estilo» era viejo. Es por ello que la posición del cuerpo era en su mayoría en posición vertical y sus posturas eran naturales y más cortas. No podía adoptar las largas posturas inferiores, que se habían vuelto populares en el «moderno» Karate. Su ritmo era más lento, y de nuevo, más natural. Era como un «hombre viejo».

Respuesta. El Karate del «viejo estilo» se orientaba hacia la eficacia personal. Los movimientos exagerados se evitaron ya que no eran muy eficaces, favoreciendo los movimientos naturales, debido a que la autodefensa se hace generalmente en respuesta a un ataque por sorpresa. Defensa y contraataque tuvieron que fluir desde una postura y posición natural.

Los «viejos chicos» no se movían como lo hicieron porque fueran viejos, sino porque eran expertos. Leer más «Críticas al Karate del «viejo estilo» (okinawense)»

¿Sabes qué es Tuite?

ChokiMotobuLa mayoría de nosotros relacionamos el Karate con los duros bloqueos y golpes que lo han hecho famoso… (¿acaso estaba de moda romper tablas y ladrillos antes de la llegada del Karate?. No sé, pero lo dudo). Por desgracia, esta admiración por el poder del impacto ha dejado relegados algunos de los aspectos, menos conocidos pero igualmente importantes, de este arte marcial. Uno de esos aspectos es el Tuite.

 

¿Qué es Tuite?

Tuite básicamente significa «agarre de mano». En Karate, este es el arte de la manipulación de las articulaciones y del «grappling». Mientras que el Karate, inicialmente, hace un gran énfasis en las técnicas de golpeo, también se entiende que las situaciones de combate a menudo implican ‘enredos’ en los que sería necesario para controlar al oponente el dolor, la disfunción y la pérdida del equilibrio.

Para llegar a ser competentes en Tuite, los estudiantes deben analizar cómo funcionan las articulaciones del cuerpo humano. Leer más «¿Sabes qué es Tuite?»

Dando sentido al kata Passai (Origen y Estilo)

Chibana_ChoshinHay algunos kata que realmente parecen salir mucho: Naihanchi, Sanchin, Kusanku … Seisan, por supuesto. Pero en la lista de katas populares, Passai ocupa un lugar especial ya que no hay una forma más enrevesada y difícil de rastrear. Su nombre y técnicas se han revuelto, mezclado, y vuelto a remezclar, de forma aleatoria, por razones que nunca serán evidentes del todo.

Si no estás seguro de lo que quiero decir, echa un vistazo a esta lista de versiones practicadas habitualmente de Passai (y prepárate a entrar en estado de shock) :

Matsumora Passai, Oyadomari Passai, Itosu Passai, Funakoshi Passai, Kyan Passai, Motobu Passai, Chibana Passai Dai, Chibana Passai Sho, Koryu Passai, Tawada sin Passai, Ishimine sin Passai, Tomari Passai, Shimpaku Passai, Ishiro Passai, Teruya Passai, Anzato Passai, Oshiro Passai, Bassai Dai, Bassai Sho, Tomari no Bassai, Gusukuma sin Passai, Passai Guwa, Passai Gwa. Leer más «Dando sentido al kata Passai (Origen y Estilo)»

¿Kotekitae en Shito-ryu?

kotekitaesenseinicolasLa mayoría de los estudiantes de Karate de Okinawa conocen el dolor, esfuerzo y sudor asociado con la practica de kotekitae. Kotekitae es un método de entrenamiento común, utilizado para fortalecer y acondicionar los antebrazos de sus practicantes. Más importante aún, te prepara para el entrenamiento de la lucha en distancia corta. Las diferentes variaciones de este ejercicio se pueden encontrar en todos los estilos de Karate-do como Uechi-ryu, Goju-Ryu, Shorin-ryu, y Tou’on-ryu, por nombrar algunos. El término en sí comprende las palabras, kote que significa antebrazo y kitae que significa forjar; por lo tanto, la traducción común sería «acondicionar los antebrazos». La práctica de kotekitae se considera de gran valor para la formación del estudiante. El conocido autor y maestro de Kung fu del estilo del Puño de los Cinco Ancestros o Ngo Cho Kun, Alex Co, afirma:

«Los ejercicios de acondicionamiento con compañero, juegan tres papeles importantes en el desarrollo del practicante de Ngo Cho Kun. En primer lugar, están destinados a fortalecer y endurecer el interior y exterior de los antebrazos. En segundo lugar, se utilizan para instruir cómo mantener la distancia apropiada entre tú y tu oponente, en el combate cuerpo a cuerpo. En tercer lugar, enseñan al practicante a no tener miedo no sólo el dolor, sino a estar muy cerca de un oponente» [1]. Leer más «¿Kotekitae en Shito-ryu?»

La Experiencia Okinawense ….

shoshinEn Okinawa en 1992, conocí y entrevisté a Shoshin Nagamine Sensei, el fundador de Matsubayshi Shorin ryu Karate-do. Durante nuestra conversación tocamos el tema de los cambios en el Karate a lo largo de su vida. Nagamine Sensei tenía 84 años de edad en el momento de nuestro encuentro, y había practicado Karate durante 68 años; esto es algo de lo que tenía que decir …

«En el Karate tenemos un principio llamado Shin Gi Tai. Shin significa espíritu, Gi significa técnica, y Tai significa cuerpo. Para hacer bien Karate y para entenderlo correctamente, hay que armonizar estas tres cosas en el interior de cada uno. Hoy en el entrenamiento de Karate hay un énfasis excesivo en Gi y Tai, las técnicas y el cuerpo. El Shin, espíritu, de una persona a menudo se deja de lado. La técnica y la fuerza parecen ser la razón por la que algunas personas están haciendo Karate en estos días, pero esto no era el caso hace sesenta años. Hoy en día existe una tendencia a olvidar la formación del espíritu y el carácter de un estudiante, pero este tipo de madurez es muy importante y quiero hacer hincapié en este punto. Leer más «La Experiencia Okinawense ….»

La historia del Karate Dō de Okinawa

shuri_cHoy en día, hay millones de personas que practican Karate en todo el mundo y probablemente cientos o incluso miles de estilos de Karate. Sin embargo, la mayoría de ellos practican «Karate como un deporte» en lugar de «Karate como un arte marcial». El Karate Do se originó en la cultura de Ryukyu, como un arte marcial secreto. Por lo tanto, el término Okinawa Karate Do, es más precisa para aquellas escuelas que pretenden preservar y promover las raíces del Karate de Okinawa. La mayoría de los autores de artes marciales y los llamados «historiadores» hablan de Karate de Okinawa mezclando hechos, la cultura y la leyenda, sin el contexto histórico. Todos los relatos históricos tempranos de Ryukyu o Liuqiu (Okinawa) procedían de China, Japón, otras fuentes de Asia y los primeros viajeros europeos. Leer más «La historia del Karate Dō de Okinawa»

Kata – El Mapa del Karate

Kata o formas fijas, como se les conoce a menudo en nuestro idioma, representan sólo la parte más visible de una antigua herencia del Karate-do que nos remonta a sus orígenes. A menudo descrito como el alma misma del Karate-do, el kata, es la «hoja de ruta» o mapa de la experiencia adquirida por aquellos que recorrieron el arduo camino de este arte. El tema es de intensa curiosidad y crítica, practicantes de todo el mundo continúan persiguiendo la comprensión de los principios originales de la aplicación ortodoxa de los kata. Sin embargo, el problema que casi todo el mundo se encuentra al tratar de leer esas «hojas de ruta» es encontrar un maestro realmente capaz de impartir este tipo de prácticas esotéricas. Hasta el desarrollo del Karate «moderno», el kata se desempeñó como el principal vehículo a través del cual se habían estudiado, mejorado y perpetuado los secretos de los antiguos maestros. Nacido de la necesidad y transmitido en un férreo ritual secreto de maestro a discípulo, en una fraternidad privada de personas comprometidas con la vida en armonía con la naturaleza y sus semejantes, la magnitud de este profundo ritual se vió eclipsada cuando su práctica y propósito cambió durante los albores de este siglo. Leer más «Kata – El Mapa del Karate»

Hojo Undo: el entrenamiento olvidado del Karate tradicional

miyazatoHojo Undo: entrenando con aparatos.

En una época en la que el entrenamiento de Karate lo ven algunos como una carrera, y otros como un pasatiempo familiar, muchos de los métodos más antiguos y tradicionales han dejado de usarse, y han sido reemplazados en muchas ocasiones por un entretenimiento físico. Pero en los dojo de Okinawa y en unos pocos dojo por el mundo, donde los karateka siguen adheridos a la tradición, todavía perduran los métodos de entrenamiento que desafían a los artistas marciales. Uno de esos métodos es el hojo undo, que significa entrenamiento suplementario; y dentro de esta categoría se encuentra el kigu undo, el entrenamiento con herramientas o implementos diseñados para probar la tenacidad y el aguante físico y mental del karateka. Leer más «Hojo Undo: el entrenamiento olvidado del Karate tradicional»